Dragi prijatelji, dragi članovi,
vremena su burna i nestabilna. Nije čudno što u moru uzbunjujućih vijesti osjećamo kao da gubimo tlo pod nogama. Riječi učitelja Žarka Andričevića u javnom predavanju pod naslovom Kako ostati priseban kada se svijet ljulja? mogu nam pomoći da povratimo i održimo jasnoću i stabilnost. Pridružite se u srijedu, 1. travnja (nije šala:) u 19 sati.
Jeste li znali da su naša okupljanja na proljetnom seminaru zenyoge i chana na otoku Krku počela davne 1998. godine? U međuvremenu su ti svibanjski susreti postali tradicija - blistava iskra zenyoga zajednice i omiljeno mjesto učenja, vježbanja mirnoće i kretanja, druženja. Ove godine Proljetna buđenja održavaju se od 30. travnja do 3. svibnja. Još je desetak dana za prijavu.
U budističkom svijetu je slavlje rođenja, probuđenja i Buddhine parinirvane posebno važan događaj. Obilježava se obično za punog mjeseca u svibnju. U krugu naše zajednice Buddhin dan bitće u subotu, 23. svibnja kada ćemo sa zahvalnošću, toplo i svečano, proslaviti život i učenje onog koji je ukazao na mogućnost postignuća svakog od nas. Budimo zajedno, dođite!
Proljetni pozdrav s brda,
Tatjana Mesar
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8., 15., 22., 29. Tjedna meditacija, 19 sati, online
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13., 20., 27. Tjedna meditacija, 19 sati, online
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kako ostati priseban kada se svijet ljulja?
|
|
|
|
Javno predavanje, srijeda, 1. travnja u 19 sati, online
|
|
|
|
Kako učitelj Žarko s humorom napominje - iz budističke perspektive svijet se oduvijek ljulja. Buddha je uvjetovano postojanje usporedio s gorućom kućom. Je li ta poredba razlog za strah ili poziv da se ne uzdamo u iluziju trajnosti?
Poslušajmo učiteljevo predavanje sutra, 1. travnja - saznajmo kako možemo zadržati mentalnu stabilnost u uzdrmanom svijetu. Priključite se online u 19 sati - bez obzira na svijet koji se trese, nadamo se da će veza ostati postojana:)
Putem platforme Zoom možete se priključitiovdje.
Osiguran je simultani prijevod na engleski jezik za naše međunarodne članove.
|
|
|
|
|
|
|
Projekt SIHIMI, utorak, 5. svibnja od 10 do 17.30
|
|
|
|
Zamislite koračanje bez žurbe, zvuke šume umjesto zvuka mobitela. Tišinu koja vas polako ispunjava dok hodate stazama Parka prirode Žumberak. Osjet svježine na licu… Pridružite se meditaciji u hodu na prvom proljetnom susretu, u utorak, 5. svibnja!
Pod vodstvom iskusnih planinarskih vodiča i uz upute učiteljica meditacije otisnut ćemo se u prirodu. Na kraju izleta, kad se tijelo umori i um stiša, čeka nas topli obrok u Chan centru i uvodno predavanje o meditaciji.
Izlet je otvoren svima, inkluzivan - primjeren osobama s invaliditetom, pristupačan raznim deprivilegiranim društvenim skupinama. Sudjelovanje i prijevoz iz Zagreba do Hartovskog vrha i natrag su besplatni. Dobrodošli ste!
Detalje o svim izletima možete pronaći ovdje.
|
|
|
|
|
Mirnoća i uvid
|
|
|
|
Uvodni tečaj chan meditacije 15. i 16. svibnja
|
|
|
|
Cjeloviti program uvoda u meditaciju u trajanju od mjesec dana započinjemo vikend tečajem s učiteljem Žarkom Andričevićem. Učitelj će postaviti teorijske temelje i obrazložiti metode chan meditacije.
Nakon toga polaznike tečaja vodimo kroz online grupne meditacije srijedom kako bi uspostavili temelje osobne prakse i pripremili se za jednodnevno povlačenje u lipnju. Tada možete kušati okus produljene prakse.
Tečaj je namijenjen početnicima koji žele naučiti osnove meditacije i onima iskusnijima za obnovu znanja i ponovno nadahnuće.
Prijave su otvorene.
|
|
|
|
|
Sedmodnevno chan povlačenje
|
|
|
|
Od 30. svibnja do 6. lipnja
|
|
|
|
Za vrijeme meditacijskog tjedna ostavljamo svakodnevni život iza sebe i uranjamo u jednostavan ritam sjedenja, vježbanja, predavanja, rada i odmora. Napuštamo ovaj uzdrmani svijet kako bismo mu se stabilniji vratili. Vanjsko pojednostavljivanje života polako se, dan za danom, počinje zrcaliti u unutarnjem pojednostavljivanju koje otkriva drugačiju kvalitetu onoga od čega nam je život sazdan.
Sedmodnevno povlačenje svojevrsna je inicijacija u chan. Odvija se pod majstorskim vodstvom učitelja Žarka Andričevića. Za sve iskusne praktičare to je prilika koja se ne propušta.
Još se stignete prijaviti!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Projekt SIHIMI, utorak, 5. svibnja od 10 do 17.30
|
|
|
|
Zamislite koračanje bez žurbe, zvuke šume umjesto zvuka mobitela. Tišinu koja vas polako ispunjava dok hodate stazama Parka prirode Žumberak. Osjet svježine na licu… Pridružite se meditaciji u hodu na prvom proljetnom susretu, u utorak, 5. svibnja!
Pod vodstvom iskusnih planinarskih vodiča i uz upute učiteljica meditacije otisnut ćemo se u prirodu. Na kraju izleta, kad se tijelo umori i um stiša, čeka nas topli obrok u Chan centru i uvodno predavanje o meditaciji.
Izlet je otvoren svima, inkluzivan - primjeren osobama s invaliditetom, pristupačan raznim deprivilegiranim društvenim skupinama. Sudjelovanje i prijevoz iz Zagreba do Hartovskog vrha i natrag su besplatni. Dobrodošli ste!
Detalje o svim izletima možete pronaći ovdje.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Uvodni tečaj chan meditacije 15. i 16. svibnja
|
|
|
|
Cjeloviti program uvoda u meditaciju u trajanju od mjesec dana započinjemo vikend tečajem s učiteljem Žarkom Andričevićem. Učitelj će postaviti teorijske temelje i obrazložiti metode chan meditacije.
Nakon toga polaznike tečaja vodimo kroz online grupne meditacije srijedom kako bi uspostavili temelje osobne prakse i pripremili se za jednodnevno povlačenje u lipnju. Tada možete kušati okus produljene prakse.
Tečaj je namijenjen početnicima koji žele naučiti osnove meditacije i onima iskusnijima za obnovu znanja i ponovno nadahnuće.
Prijave su otvorene.
|
|
|
|
|
|
|
Sedmodnevno chan povlačenje
|
|
|
|
Od 30. svibnja do 6. lipnja
|
|
|
|
Za vrijeme meditacijskog tjedna ostavljamo svakodnevni život iza sebe i uranjamo u jednostavan ritam sjedenja, vježbanja, predavanja, rada i odmora. Napuštamo ovaj uzdrmani svijet kako bismo mu se stabilniji vratili. Vanjsko pojednostavljivanje života polako se, dan za danom, počinje zrcaliti u unutarnjem pojednostavljivanju koje otkriva drugačiju kvalitetu onoga od čega nam je život sazdan.
Sedmodnevno povlačenje svojevrsna je inicijacija u chan. Odvija se pod majstorskim vodstvom učitelja Žarka Andričevića. Za sve iskusne praktičare to je prilika koja se ne propušta.
Još se stignete prijaviti!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
O dahu - esej polaznice Škole za učitelje/ice zenyoge
|
|
|
|
Zenyoga je usaglašena s praksom chana – nazivamo ju meditacijom u kretanju. Podučavamo je već preko četrdeset godina i najstarija je škola yoge u Hrvatskoj. Svi budući učitelji prolaze zahtjevnu dvogodišnju obuku koja uključuje tečaj chan meditacije, pohađanje seminara, jednodnevnog, trodnevnog i sedmodnevnog chan povlačenja. Nakon brojnih provjera, u sklopu završnog ispita polaznici pišu esej koji zaokružuje njihovo iskustvo i posljednja je točka osposobljavanja za prenošenje duha chana u kretanju. Koncem 2025. godine svoju obuku privela je kraju sedma generacija škole.
"U ovom eseju istražujem što za mene znači dovesti dah u red kroz tri različita, ali međusobno povezana aspekta: u svakodnevnom životu, kroz praksu zenyoge i u meditaciji. Kroz osobno iskustvo pokušavam objasniti kako dah odgovara na unutarnje napetosti, kako ih razotkriva i kako postupno postaje spona, oslonac i tiha prisutnost koja omogućuje cjelovitost. Ne kao tehnika već kao živo iskustvo."
Ulomak završnog eseja O dahujedne odpolaznica posljednje generacije škole. Vrijedi ga pročitati u cijelosti!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
